为了释放压力、重建健康心理、促进个人成长，11月22日下午我院组织开展了一次以“走出阴霾 面向阳光”为主题的团体心理辅导活动。
本次活动由学院心理专干张露馨老师主持。活动第一部分分为破冰部分，所有参与活动人员都向大家做了自我介绍。之后，在主持人的带领下进行了“大胃王”“泡泡糖粘什么”等心理游戏活动，让大家在轻松愉悦的活动中放松了情绪，释放了压力，增进了彼此的感情。
活动第二部分为“听听我的心”，在场的同学在纸上写下困扰自己的事情，再让现场的同学对这件事情进行解答，本环节让同学们懂得倾诉、倾听以及理解，感受到生命的珍贵和生活的美好。在以后生活中将不断珍惜自己已经拥有的，活在当下，积极豁达，勇敢面对以后生活中遇到的困难和挫折。第三部分为“全能王”，通过各种不同于常规对决的项目进行比赛，得分最高为优胜小组。让大家突破自我限制，“只有想不到的，没有做不到的。”让大家不断的突破自己，积极创新，不断的超越自己，发现自己的潜能。
通过本次活动，团体成员纷纷表示，感受到愉悦轻松的情绪，感受到团队的友善和真诚支持，感悟到生命的珍贵和生活的美好，体验到自我成长的力量，今后将会更努力、更自信、更认真、更积极的面对未来的生活。
（审核：黄望军 李延平 胡晓东）
